在探讨口头委托的法律效力之前，我们需要明确几个基本概念：委托、代理和授权。委托是指一方（委托人）授权另一方（代理人）代表自己采取行动或作出决策的行为；代理则是代理人根据被代理人的指示或者为了被代理人的利益而进行活动的行为；授权则是指明代理人在哪些事务上具有代理权的过程。

在许多国家的法律体系中，包括中国在内，对于口头委托及其效力的认定并不完全一致。例如，在中国《民法典》第一百三十八条中规定：“依照法律规定、当事人约定或者民事法律行为的性质，应当由本人亲自实施的民事法律行为，不得代理。”这意味着在一些特定情况下，如婚姻登记、遗嘱订立等，口头委托可能是无效的。然而，在大多数日常交易和其他民事活动中，口头委托通常被认为是有效的，除非法律另有规定或者当事人之间有明确的书面约定。

关于口头委托的效力，可以从以下几个方面进行分析：

1. 法律的普遍原则是保护善意第三人。如果代理人以委托人的名义与第三方进行了交易，且第三方为善意（即不知道也没有理由知道该代理没有经过正式的书面授权），那么即使实际上并没有书面的代理授权，法院也很可能判决该交易有效，以保护第三方的权益。

2. 在某些行业或领域，法律法规可能会要求特定的代理关系必须通过书面形式确立。例如，房地产经纪人在出售房屋时通常需要提供书面的代理证明，否则其代理行为可能会被视为非法。

3. 如果代理人声称得到了委托人的口头授权，但在实际操作中发现其行为超出了口头的授权范围，那么在这种情况下，代理人可能需要承担相应的法律责任。

4. 即使在不需要书面文件的情况下，委托人也应该尽量将委托事项的具体内容和要求告知代理人，以便代理人能正确地执行委托任务。同时，代理人也应该如实向委托人报告自己的代理行为，确保双方的沟通透明和高效。

5. 当出现纠纷时，如果没有书面证据，举证责任就会变得非常困难。因此，无论是委托人还是代理人，都应尽量保留相关的通信记录或其他形式的证明材料，以防将来发生争议时无法自证。

总结来说，口头委托在一般情况下是被认为是有效的，但也有可能因为法律规定的特殊情况、行业的规范要求以及具体的案件事实而被认定为无效或不充分。在实际生活中，为了避免潜在的风险和误解，建议在进行重要或复杂的代理事务时，最好采用书面合同的形式来进行授权和委托。这样不仅可以保障各方的合法权益，还可以减少可能的纠纷和诉讼风险。